遵循“20-20-20”口诀：阅读、书写、看手机及电脑等20分钟后，要抬头眺望20英尺（6米外）远方至少20秒以上放松下。倪海龙主任特别提醒，现在很难做户外活动，建议孩子们经常去阳台、窗边等有自然光的..

现在，不少家长开始陆陆续续上班了。随着家长们恢复上班，与外界接触时间增加，感染风险也逐渐增加。在办公室等人员密集场所，一个不留神，就有可能把病毒带回家，增加家庭成员尤其是孩子的感染风险。尽管风险增加，..

教育孩子要趁早，别等孩子长大了，让这个社会来替你教育他。教育孩子要趁早，孩子日后会感激，没有在他该受管教的时候被放纵。..

在教育路上，家长、老师、学生应各司其责，各安其位，扮演好各自的角色。只有父母像父母，老师像老师，学生像学生，教育才是成功的！..

第二是我们不要给老师教授的内容贴上标签，我们不去评价好坏，我们只是深入的走进他所讲的内容。这样，我们才能与知识完美的相应。..

当今做父母的大都知道溺爱孩子有害，但却分不清什么是溺爱，更不了解自己家里有没有溺爱。我曾问一些妈妈，要不要求孩子劳动，有的竟说：“我疼都来不及，还忍心让孩子劳动?”也有的说：“叫‘小东西’做事更麻烦，..

孩子，请不要抱怨读书累，放眼看看这个世界，那些没有知识没有文化的人，终究大多数一辈子都活在社会的底层，如果你想要未来拥有自己选择的权利，想要未来有自己的一份体面的工作，那么今天的努力，就是你去看世界的..

身边很多朋友向我咨询过如何培养孩子的自信心。孩子的自信心不是父母口头夸夸就可以有的。它不是凭空产生的，一定是在一步一个脚印、一次一次跳出困境的过程之中逐渐培养起来的。因此，我们家长不要凭空地说要培养孩..

不会管理自己情绪的同学情绪波动是学生当中一个极为普遍的问题。中小学阶段的孩子心智发育还不成熟，对自己的情绪比较难以做到收放自如的平衡和控制。所以，一旦在学习上遭遇挫折，或者某一阶段心情低潮，学习成绩也..

早晨遇到一家庭妇女，她说今年种了20亩的烤烟，结果一年才卖了1万块钱。我见你他们出外打工，这样保守的话，两人也可以挣到5万块钱。她当时说了一句话，在外面找不到好的工作，只能在家里种地。我一听，感到非常..

（1）现在的孩子没有以前孩子的责任感和上进心的两个原因：【1】历史变化，大人已经不在树立顺从和服从的榜样。【2】现在的孩子很少有机会培养责任感和上进心。自我内省：孩子不再完全听自己的话也是因为我们也不..

“得语文者得天下”。阅读在语文学习中举足轻重，直接影响孩子阅读及写作能力。举个例子：同样是描写一个人的站姿不优雅，大多数同学都会平淡地凑字数：“她的站姿很不优雅”“她的站姿很不好看”……而..